シミを消すために！スキンケアブログ

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シミを消す為には大きく二つの事をしないといけないみたいです。


シミの原因を作らない
これ以上シミの原因となる肌への刺激を与えない

もう一つが

ターンオーバー
肌の生まれ変わり・新陳代謝がどんどん行われるようにする


この二つが大切みたいです。


ターンオーバーがどんどん行われていると
トコロテンのようにしみもどんどん肌表面へ追いやられて
いずれ垢と一緒にシミが無くなるそうです。


まぁイボでは無いのでいきなりコロッと取れる訳では無いですが、
だんだんと薄くなりいずれなくなるそうです。


しかしそのターンオーバー以上に肌へ刺激を与えていた場合
ターンオーバーをいくらしてもシミの原因メラニンの生成がそれ以上にあった場合

・・・シミは無くならないですよね。

むしろどんどんシミが濃くなってしまう。
シミの数が増えてしまう。(>_<)


シミを消すには肌の刺激を無くすことが大切なんですね。

私は既に始めていますが・・・と言っても最近
紫外線対策は絶対必要みたいですよ。

日焼け止めを塗る！
もちろん汗で流れ落ちる事があるので
こまめに日焼け止めを塗る・・・これが大切みたいです。

結構面倒ですよね～日焼け止め


でもこれを怠ったから今の私のこのシミ・・・私のバカバカバカ(-_-;)


シミ予防にも必要ですが
シミを消すために日焼け止めを付けましょうね